- CORSI ATLETI: amatoriali e agonistici;
- CORSI DOCENTI: allenatori, istruttori, maestri;
- STAGES con grandi campioni/maestri di fama mondiale;
- LEZIONI PRIVATE (info@fightteamroma.it).

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"Golden Power 2001"
via Scarperia 42 (zona magliana)
Tel. 06 55268626

THAI/K-1
Turno A (Avanzati)
Lunedì – Mercoledì – Venerdì (20:30 – 21:45)

Turno B (Novizi/Intermedi*)
Martedì – Giovedì (20:30 – 21:45)
Sabato (15:00 – 16:30)

Turno C (Agonisti/Aspiranti insegnanti)
dal Lunedì al Venerdì (20:30 – 22:30)
Sabato (15:00 – 16:30)

Turno diurno (Principianti/Agonisti)
Martedì – Giovedì – Sabato (13:30 – 15:00)

M.M.A.
Turno OPEN
Striking
Lunedì – Mercoledì – Venerdì (20:30 – 22:30)
Submission Wrestling
Martedì – Giovedì (19:30 – 21:30)
Sabato (13:00 – 14:30)

( * atleti con meno di 2 anni di attività FTR )

E' la SEDE PRINCIPALE del Fight Team Roma.

La sala ring, ampliata e rinnovata nel 2008, si espande su 300 mq e offre ai propri associati una vastissima scelta di attrezzature specifiche per il perfezionamento della Muay Thai, della Japanese Kickboxing (K-1 Rules) e, da questa stagione anche delle M.M.A., sia a livello amatoriale che agonistico:

- pavimento ricoperto da tappeto gommato (tatami);
- n° 2 ring di mt. 5x5 (a 3 corde) e 7x7 (a 4 corde);
- n° 2 orologi da ring programmabili;
- n° 15 sacchi appesi di differenti pesi, forme e misure;
- n° 2 sacchi da muro regolabili in altezza e inclinazione;
- n° 1 sacco lungo mt. 2 con base trasportabile;
- n° 2 sagome umane a base fissa per le combinazioni di braccia;
- n° 10 coppie di paou e colpitori vari;
- n° 4 cinture proteggi-addome;
- attrezzatura varia (corde, manubri, tappetini in gomma, ecc..).

Lo staff tecnico è altamente qualificato:
- m° Steve Buffoni - m° Cristiano Galletti; responsabili regionali K.L.
per la muay thai.
- Milo Raini & Manuele Raini; turno diurno per lo striking.

La sala submission si estende su un unico livello di 100 mq ed è totalmente ricoperta da tappeto gommato (tatami) per facilitare il lavoro a terra e ammortizzare tutte le cadute provocate dalle tecniche di proiezione.
Direttore Tecnico: Valerio Poscia.

Il centro sportivo mette a disposizione dei propri frequentatori un parcheggio privato a esaurimento.
Possibilità di pagamenti personalizzati in base alle proprie esigenze.

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"Futurline"
via Adone Finardi 12 (zona casilina)
Tel. 06 264535

Martedì – Giovedì
Turno UNICO: ore 20:00 – 21:30

L'ambiente del corso è particolarmente distensivo e lo si avverte subito: l'atmosfera che si percepisce non è quella delle classiche palestre, ma si è cercato di dare vita ad un luogo d'incontro e di diffusione della Muay Thai e della Japanese Kickboxing (K-1 Rules).

Direttore Tecnico: All. Fabio Polidori.

Per i frequentatori, il centro sportivo mette a disposizione un parcheggio privato.

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"Kick Boxing Roma Club"
via Ugo Bassi 44 (zona trastevere)
Tel. 06 5894800

Martedì – Giovedì
Turno UNICO: ore 19:45 – 21:00
Sabato (15:30 – 17:00)

E' la storica palestra di Roma, situata nel Rione Trastevere, cuore pulsante della vita capitolina.
La palestra è fornita di zona ring e da numerose attrezzature per la pratica degli sport da combattimento quali:
- 2 sacchi da terra,
- 7 colpitori da muro,
- 9 sacchi appesi,
- 2 orologi programmabili,
- 1 ring,
- 1 pera,
- varie coppie di paou e guanti da passata.

Direttore Tecnico: M° Cristiano GALLETTI.
Docente: All. Federico CONTI.

Prima lezione di prova GRATUITA.

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"Vigor Sporting Center"
via Federico Verdinois
via Grotta di Gregna, 100 (zona collatino)
Tel. 06 40801075

Martedì – Giovedì
Turno UNICO: ore 20:00– 21:30

Benvenuti al parco sportivo Vigor Sporting Center.

Il Vigor Sporting Center più che un centro sportivo è un "parco sportivo" perché nell'area tra via Grotta di Gregna e via Federigo Verdinois, tra i quartieri di Colli Aniene e Verde Rocca, nei pressi della A-24 Roma-L'Aquila, trovano posto al coperto 2 piscine e 6 palestre mentre all'aperto, immersi tra i pini decennali vi sono 1 campo da calcio, 1 da calciotto e ben 5 da calcetto tutti rigorosamente in erba sintetica.

Nell'elegante struttura in legno tante le sale dove poter fare qualsiasi tipo di attività, tra cui la "sala ring" dove dal 2008 abbiamo aperto un nostro corso interstile di sport da combattimento.

La "sala ring" si estende su un unico livello di oltre 150 mq e offre ai propri soci una vastissima scelta di attrezzature specifiche per il perfezionamento della Muay Thai e della Japanese Kickboxing (K-1 Rules) sia a livello amatoriale che agonistico:

- pavimento ricoperto da materiale speciale anti scivolo;
- n° 1 ring di mt. 5x5 (a 4 corde);
- n° 1 orologio da ring programmabile;
- n° 10 sacchi appesi di differenti pesi, forme e misure;
- n° 1 coppia di paou e colpitori vari;
- n° 1 cintura proteggi-addome;
- attrezzatura varia (corde, manubri, tappetini in gomma, ecc..).

Direttore Tecnico: M° Steve Buffoni coadiuvato dagli allenatori Roberto Luttazi e Massimo Delle Fratte.

Il Vigor Sporting Center mette a disposizione dei propri associati un parcheggio privato gratuito.

Possibilità di pacchetti personalizzati secondo le tue esigenze.

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"Your Gym"
via di trigoria 96/q (zona Trigoria)
Tel. 328 2624048

Lunedì – Mercoledì – Venerdì
Turno Unico: ore 20:30 – 21:30

La sala arti marziali si estende su un unico livello di oltre 100 mq e mette a disposizione dei propri affiliati:

- pavimento in parquet;
- n° 1 zona ring di mt. 4x4;
- n° 4 sacchi appesi di differenti pesi e misure;
- attrezzatura varia (paou, tappetini in gomma, ecc..).

Docenti: All. Manuele Raini e All. Claudio Onofri.

Prima lezione di prova GRATUITA.

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"Be First" ex Ken Otani
via D. Carradori, 1 (Anguillara Sabazia)
Tel. 06 9995347

Martedì– Giovedì
Turno Unico PRINCIPIANTI: ore 20:00 – 21:30

La sala arti marziali si estende su un unico livello di oltre 100 mq e offre ai propri associati una vastissima scelta di attrezzature specifiche per il perfezionamento della Muay Thai e della Japanese Kickboxing (K-1 Rules) sia a livello amatoriale che agonistico:

- pavimento ricoperto da tappeto gommato (tatami);
- n° 1 ring di mt. 5x5 (a 4 corde);
- n° 6 sacchi appesi di differenti pesi, forme e misure;
- attrezzatura varia (paou, corde, tappetini in gomma, ecc..).

Direttore Tecnico: All. Marco Giovinale.

Prima lezione di prova GRATUITA.

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